Instagram-Livestream: Dem Atem folgt die Bewegung. Fließende Bewegungen werden mit dem Atem verbunden und es entsteht eine dynamische Sequenz aus Yoga Posen (Asanas), die sowohl Kondition, Kraft und Flexibilität verbessern. Wir runden ab mit Entspannung.

Als Instagram-Livestream auf instagram.com/visionskultur