{"id":3998,"date":"2025-06-26T09:40:47","date_gmt":"2025-06-26T07:40:47","guid":{"rendered":"https:\/\/vskultur.de\/?post_type=projekte&#038;p=3998"},"modified":"2025-06-26T09:40:47","modified_gmt":"2025-06-26T07:40:47","slug":"bildungszeiten","status":"publish","type":"projekte","link":"https:\/\/vskultur.de\/en\/projekte\/sport-gesundheit-lifestyle\/bildungszeiten\/","title":{"rendered":"Education times"},"content":{"rendered":"<p>Alltagsinseln und K\u00f6rperreisen<br>Auszeit-Bildungsurlaube f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele<\/p>\n\n\n\n<p>Unser Leben ist durchgetaktet. Enge Zeitfenster, in denen Momente f\u00fcr uns selbst meist zu kurz kommen. Als selbstst\u00e4ndige Bewegungstherapeutin und alleinerziehende Mutter kenne ich gut den Stress und die Herausforderungen des Alltags. Daher fragte ich mich, wie ich neben Arbeit, Kindern und Haushalt noch Momente f\u00fcr die Ruhepausen, Achtsamkeit und Meditation finden kann. Und wie der K\u00f6rper nicht nur vom Job ins Fitnessstudio gescheucht wird, wo er bitte abzunehmen und Muskeln aufzubauen hat, sondern seine Bed\u00fcrfnisse wiedererkannt und beachtet werden.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alltagsinseln und K\u00f6rperreisenAuszeit-Bildungsurlaube f\u00fcr K\u00f6rper, Geist und Seele Unser Leben ist durchgetaktet. Enge Zeitfenster, in denen Momente f\u00fcr uns selbst meist zu kurz kommen. Als selbstst\u00e4ndige Bewegungstherapeutin und alleinerziehende Mutter kenne ich gut den Stress und die Herausforderungen des Alltags. Daher fragte ich mich, wie ich neben Arbeit, Kindern und Haushalt noch Momente f\u00fcr die [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":10,"featured_media":3999,"parent":0,"template":"","cluster":[33],"class_list":["post-3998","projekte","type-projekte","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","cluster-sport-gesundheit-lifestyle"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vskultur.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/projekte\/3998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vskultur.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/projekte"}],"about":[{"href":"https:\/\/vskultur.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/projekte"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vskultur.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vskultur.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vskultur.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"cluster","embeddable":true,"href":"https:\/\/vskultur.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/cluster?post=3998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}